top of page

Změň svou perspektivu, změň svůj svět

Seberozvoj, sebepéče a dosahování nadhledu

K čemu je mentální koučing?

Mentální koučing je proces zaměřený na naplnění lidského potenciálu a dosažení nastavených cílů koučovaného. Jeho účelem je podpora profesního i osobnostního rozvoje, posilování pozitivního myšlení, efektivního rozhodování a překonávání mentálních bariér. Zároveň pomáhá jedinci dosahovat lepších výkonů a zvládat stresové situace, čímž přispívá k jeho celkovému růstu a sebevědomí.

AD543450-CDA4-4438-814A-5E82AFA3141E-2.jpg

Něco o mně

Jsem profesionální fotbalistka, reprezentantka ČR, studentka jednooborové psychologie a mentální koučka. Ve vrcholovém a výkonnostním prostředí se pohybuji více než 10 let. Absolvovala jsem přes 200 hodin sebezkušenosti a stovky hodin na různých praxích. Mentální rozvoj považuji za klíčový nejen ve výkonnostním prostředí, ale i v každodenním životě. Dosahování životního nadhledu je pro mě klíčem k plně prožitému životu. 

IMG_1823 2.jpg
Růžový obývací pokoj

Ceník

800 Kč za hodinové sezení

1100 Kč za hodinu a půl sezení

Formulář pro sjednání schůzky

Způsob setkání

Budu ráda, když mi sem napíšeš, proč tě tato služba zajímá, zda přícházíš s konkrétním tématem, zda se chceš v něčem zlepšit apod.

1741765632797-b6b5783a-c4b3-450f-9553-064af544614e_1.jpg
Pokud hledáte motivačního coache, nebo někoho, s kým si chcete promluvit o svém strachu, pocitech, tak určitě doporučuji Aničku. Vždycky vám dá čas na přemýšlení o svých pocitech, naslouchá a vše si vyslechne. Má skvělý metody, jak vás uklidnit, dostat do jistoty. Já vždycky pak jel na tu svoji akci, ze které jsem byl nervózní, naprosto uklidněný. Neboj se a nestyď se ji oslovit, pomůže ti to.

Dominik Z.

Pomoc mentálního kouče jsem vyhledal v době, kdy jsem v životě po dosažení velkého cíle několik měsíců stagnoval. Anička mi díky správně vedeným otázkám a koučovacím technikám pomohla ujasnit si priority a nastavit nový směr ve všech oblastech života. Díky jejímu přátelskému a chápavému přístupu bez předsudků pro mě byla sezení příjemně stráveným časem. Dokázala skvěle odhadnout, jaké metody a cvičení použít, abych se v daných oblastech zlepšil a cítil z dlouhodobého hlediska dobře. Z mého pohledu nejlepší rozhodnutí roku.

David R.

bottom of page