Anna Šubrtová

Změň svou perspektivu, změň svůj svět
Seberozvoj, sebepéče a dosahování nadhledu
K čemu je mentální koučing?
Mentální koučing je proces zaměřený na naplnění lidského potenciálu a dosažení nastavených cílů koučovaného. Jeho účelem je podpora profesního i osobnostního rozvoje, posilování pozitivního myšlení, efektivního rozhodování a překonávání mentálních bariér. Zároveň pomáhá jedinci dosahovat lepších výkonů a zvládat stresové situace, čímž přispívá k jeho celkovému růstu a sebevědomí.

Něco o mně
Jsem profesionální fotbalistka, reprezentantka ČR, studentka jednooborové psychologie a mentální koučka. Ve vrcholovém a výkonnostním prostředí se pohybuji více než 10 let. Absolvovala jsem přes 200 hodin sebezkušenosti a stovky hodin na různých praxích. Mentální rozvoj považuji za klíčový nejen ve výkonnostním prostředí, ale i v každodenním životě. Dosahování životního nadhledu je pro mě klíčem k plně prožitému životu.


Ceník
800 Kč za hodinové sezení
1100 Kč za hodinu a půl sezení

Pokud hledáte motivačního coache, nebo někoho, s kým si chcete promluvit o svém strachu, pocitech, tak určitě doporučuji Aničku. Vždycky vám dá čas na přemýšlení o svých pocitech, naslouchá a vše si vyslechne. Má skvělý metody, jak vás uklidnit, dostat do jistoty. Já vždycky pak jel na tu svoji akci, ze které jsem byl nervózní, naprosto uklidněný. Neboj se a nestyď se ji oslovit, pomůže ti to.
Dominik Z.
Pomoc mentálního kouče jsem vyhledal v době, kdy jsem v životě po dosažení velkého cíle několik měsíců stagnoval. Anička mi díky správně vedeným otázkám a koučovacím technikám pomohla ujasnit si priority a nastavit nový směr ve všech oblastech života. Díky jejímu přátelskému a chápavému přístupu bez předsudků pro mě byla sezení příjemně stráveným časem. Dokázala skvěle odhadnout, jaké metody a cvičení použít, abych se v daných oblastech zlepšil a cítil z dlouhodobého hlediska dobře. Z mého pohledu nejlepší rozhodnutí roku.
David R.